Taoistische Meditation
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Der Taoismus beinhaltet neben dem Taiji und dem Qigong je nach Sekte verschiedene Meditationstechniken. Die meisten Techniken dieser Art befassen sich mit den 64 Arten des Chi entsprechend dem I Ging aber auch mit dem Kreisen des Lichtes.
Die in den Shangqing-Schriften[1] wie dem Dadong zhenjing[2] (Wahre Schrift von der großen Höhle der höchsten Klarheit) erwähnten visuellen Meditationsformen lösten die von Meister Ge Hong im Baopuzi gegebenen Anweisungen zu Visualisierung innerer Gottheiten ab.
Literatur
- Miyuki, Mokusen: "Kreisen des Lichtes", Die Erfahrungen der Goldenen Blüte
- Lu K'uan Yü: "Taoist Yoga" - The Secrets of Chinese Meditation (Geheimnisse der chinesischen Meditation), Rider Verl.
- Kosmische Entgiftung. Der taoistische Weg der inneren Reinigung, Mantak Chia, ISBN-10: 3939373966, ISBN-13: 978-3939373964
- Fundamentals of Meditation PDF