Taijiquan

Das Taijiquan (Tai-Chi Chuan) gehört zu den chinesischen inneren Kampfkünsten neben dem Baguazhang (Bāguà Zhǎng) und dem Xingyiquan.

. Nach der Legende entdeckte der daoistische Mönch und Unsterbliche Zhang Sanfeng die Prinzipien der inneren Kampfkünste und damit auch das Taijiquan in den Wudang-Bergen.

Qigong Taiji Meditation

Der auch als Schattenboxen bekannte Chen -^[1] Stil(Chenjiagou Taijiquan) wurde in einem chinesischen Dorf Chenjiagou^[2] entwickelt. Er ist einer der ältesten Stile mit einer Vielfalt von Übungsvarianten und 5 Familienstilen(Chen-, Yang-, Wu/Hao-, Wu-, Sun-Stil), zu denen auch die sog. Seidenübungen (Cánsīgōng) gehören.
Eine Variante ist der kleine Rahmen - Xiaojia
Hier wird auch noch das Fajin praktiziert, die explosionsartige Übertragung der Kraft auf den Gegner^[3].

Chen - Stil Tai Chi Chuan Meister

Philosophie

Das Taijiquan setzt sich aus 13 Komponenten zusammen, den fünf Schritten (Wu Bu) und den 8 Wirkkräften Bai Men (Baat Mun, Bamen, 8 Pforten), was sich sich auf die 8 Tore bzw. auf die 2*4 Energieformen oder jin(ging) bezieht, die im Taijiquan Anwendung finden ^[4]:

primär : Peng (Pan), Lu (Leui), Ji (Jai), An (On)
sekundär : Cai (Choi), Lieh (Li) , Zhou (Jao), Kao(Kaau)^[5]

welche als philosophischer Unterbau dienen und mit den 5 Wuxing und den 8 Pa Kuas in Beziehung gebracht werden.

Literatur

Jan Silberstorff: Chen. Lebendiges Taijiquan im klassischen Stil. Lotos Verlag, München 2003, ISBN 3-7787-8148-0
Freya und Martin Bödicker: Philosophisches Lesebuch zum Tai Chi Chuan 1. Düsseldorf 2005, ISBN 3-9810407-0-8
Wu Runjin, Zhu Lichan, Thomas Jonasson: Die Vielfalt des Tai Chi Chuan und seine Verankerung in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bacopa-Verlag, Schiedlberg 2008, ISBN 978-3-901618-50-5
Tai-Ji-Quan Yang-Stil, Foen Tjoeng Lie - Christa Proksch
Tai Chi Chuan: Chen Stil, Ein praxisbezogenes Lehrbuch, Hong Li Yuan
Taijiquan. Kurze Peking-Form: Chinesisches Schattenboxen. Geschichte, philosophische Hintergründe und Übungspraxis des Taijiquan, Foen Tjoeng Li
Die Seidenübungen nach Chen Xi PDF
Auszug aus : The illustrated canon of Chen familiy Taijiquan by Chen Xin PDF
Das Fajing PDF
Tiji Klassiker
Klassiker in WenWu

Referenzen

↑ https://de.wikipedia.org/wiki/Chen-Stil
↑ http://www.chentaijigb.co.uk/
↑ http://www.64-schattenboxer.de/?page_id=419
↑ http://www.ycgf.org/Articles/TJ_DaShouGe/arti_TJ_DaShouGe.html Song of Push Hands (Da Shou Ge)
↑ http://www.taichichuan.co.uk/information/articles/whos_pushing.html

Weblinks

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[1] ttps://de.wikipedia.org/wiki/Chen-Stil

[2] ttp://www.chentaijigb.co.uk/

[3] ttp://www.64-schattenboxer.de/?page_id=419

[4] ttp://www.ycgf.org/Articles/TJ_DaShouGe/arti_TJ_DaShouGe.html Song of Push Hands (Da Shou Ge)

[5] ttp://www.taichichuan.co.uk/information/articles/whos_pushing.html

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