Qigong: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 27. Februar 2013, 20:07 Uhr
(in Vorbereitung) Qigong oder Chigong (chin. qìgōng, W.-G. ch'i-kung) ist eine schon von Tschuang-tse[1] erwähnte chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist, die manchmal auch in der Kampfkunst Anwendung findet. Zur Qigong-Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen zur Harmonisierung und Regulierung und Verbesserung des Qi-Flusses im Körper.
Literatur
- Mantak Chia : Tao - Yoga der heilenden Urkraft Chi
