Fünf Tibeter: Unterschied zwischen den Versionen
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# Tibeter: der Kreisel | |||
# Tibeter: die Kerze | |||
# Tibeter: der Halbmond | |||
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Version vom 20. November 2014, 18:37 Uhr
Der Begriff Fünf Tibeter steht für eine Folge von fünf Bewegungsübungen ähnlich den Asanas des Hatha-Yoga.
Sie werden in einem Buch des amerikanischen Weltenbummlers Peter Kelder beschrieben und angeblich seit Jahrhunderten von tibetischen Mönchen erfolgreich praktiziert.
Sie bestehen aus
- Tibeter: der Kreisel
- Tibeter: die Kerze
- Tibeter: der Halbmond
- Tibeter: die Brücke
- Tibeter: der Berg
Weblinks
- Wiki über die 5 Tibeter
- Die 5 Tibeter