Japa-Meditation: Unterschied zwischen den Versionen
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laute, leise oder gedankliche Wiederholen eines [[Mantra]]s, Gebets, Gottesnamens bzw. von | laute, leise oder gedankliche Wiederholen eines [[Mantra]]s, Gebets, Gottesnamens bzw. von Texten heiliger Schriften. Japa im [[Hinduismus]], im Sikhismus und im [[Mahayana]] praktiziert. | ||
Ein gebräuchliches ritualistisches Hilfsmittel ist die rosenkranzähnliche [[Mala]] besonders bei halblauter Wiederholung. | Ein gebräuchliches ritualistisches Hilfsmittel ist die rosenkranzähnliche [[Mala]] besonders bei halblauter Wiederholung. |
Version vom 25. November 2014, 14:56 Uhr
Japa (Sans. japa, flüstern, murmeln; Pāḷi, das Murmeln japati =murmeln, flüstern) bedeutet das laute, leise oder gedankliche Wiederholen eines Mantras, Gebets, Gottesnamens bzw. von Texten heiliger Schriften. Japa im Hinduismus, im Sikhismus und im Mahayana praktiziert.
Ein gebräuchliches ritualistisches Hilfsmittel ist die rosenkranzähnliche Mala besonders bei halblauter Wiederholung.
Eine Variante diese Meditation ist die Mantrameditation.Sie beinhaltet das bewusste gedankliche Wiederholen bestimmter Klänge oder Keimsilben(Bija) zur Erreichung eines meditativen Zustandes. Es gibt hierbei Varianten mit Konzentration und mit Kontemplation.
Diesbezüglich war im Hinduismus die Einweihung ( Mantra Upasana) durch einen Guru üblich.
Literatur
- Meditation und Mantras , Swami Vishnudevananda , 1997
Weblinks
- Yoga-Vidya : Japa meditation
- Yoga-Vidya Mantra-Meditation
- Freemeditations : Japa - Meditation
- Clearmind : Japa Meditation
- Project Meditation : Japa Meditation
- Wiki über Japa