Yogasutras
Die Yoga - Sūtras des Patañjali bestehen aus 196 Sūtras oder Aphorismen und bilden einen grundlegenden Text des Yoga. Au der Sicht der Yogatattva - Upanishade besteht der Yoga aus den vier Hauptrichtungen Mantrayoga(Japa), Laya-Yoga, Hatha-Yoga and Rājayoga(Ashtanga Yoga). Die Yogasutras fügten dem frühen Samkhya das Prinzip des Ishvara(Gott) hinzu.
Yoga Sutras
Die Pantanjali zugeschriebenen Yogasutras bestehen aus 4 Hauptkapiteln :
- Konzentration : Samadhi Pada - der menschliche Geist (citta) und Methoden diesen mittels Meditation und Konzentration zu beruhigen. Die neun Hindernisse (antaraya) : Krankheit (Vyadhi), Apathie (Styana), Zweifel (Samshaya), Nachlässigkeit (Pramada), Faulheit (Alasya), Gier (Avirati), falsche Anschauung (Bhrantidarshana), Unfähigkeit, eine feste Grundlage auf dem Pfad zu finden (Alabdhabhumikatva) und Unbeständigkeit (Anavasthitatva).
- Praxis : Sadhana Pada - Ursachen des Leidens (klesha) - Stufen 1-5 des Ashtanga Yoga ; Kriya Yoga (Handlungsyoga) und Ashtanga Yoga (achtgliedriger Yoga).
- Fortschritt : Vibhuti Pada - Dharana, Dhyana und Samadhi; Erlangung verschiedener übernatürlicher Fähigkeiten (siddhi ; Yoga Sutras IV.1 : janma auṣadhi mantra tapaḥ samādhijāḥ...) durch Konzentration(Samyama) und Patanjalis Warnung vor deren bindenden Wirkungen
Ashtanga Yoga
Patanjalis Ashtanga Yoga ist achtgliedrig (ashta anga - acht Glieder) :
- Yama (Moral, Ethik – das Verhalten anderen gegenüber, gesellschaftliche Disziplin; Ahimsa = Gewaltvermeidung / Satya = Wahrhaftigkeit)
- Niyama (Selbstdisziplin; Sauca = Reinheit ; Samtosa = Zufriedenheit, Bescheidenheit)
- Asana (Yogastellungen, körperliche Disziplin)
- Pranayama (Beherrschung des Atems und des Pranas)
- Pratyahara (Innen-Ausgerichtetheit, Disziplin der Sinne)
- Dharana (Konzentration)
- Dhyana (Meditation)
- Samadhi (Ekstase, Versenkung, All-Einheit, Ishvara-Samadhi)
Literatur
- Patanjalis Yogasutras PDF
- Yogasutras und PDF
- Dvivedi, Manilal Nabhubhai, 1890
- Yoga-Tattva Upanishade
- Yoga Sutras 1.23-1.29: Contemplation on AUM (oder OM)
- Yohanan Grinshpon: The Place and Meaning of the Siddhis and Samyama in the Yogasutra Tradition, Pennsylvania, Diss. 1995
Referenzen
Weblinks
- Yogasutras online
- Wiki zu den Yogasutras des Patanjali
- Swamij about the Yoga-Sutras
- Yogasutras Sanskrit - deutsch
- Erstes Kapitel: Samadhi Pada Theorie des Geistes
- Practice of Samyama
- Yogawiki zu den Yogasutras
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