Visualisationsmeditation

Die Visualisationsmeditation ist eine fortgeschrittene Meditationstechnik.

Meditation über die Goldene Blüte

Gebräuchlich sind Meditationen über Mandalas, über Yantras und über Gottheiten und Buddhas in Form von Yidams.

Beispiele sind die Phowa - Meditation des Buddhas Amitabha über dem Scheitel und die Vajrasattva - Visualisationstechniken. Oft werden hierbei Mantras zur Mehrfachkonzentration mitverwendet.

Gopi Krishna hat über die Gefahren der dabei evtl. erwachenden Kundalini geschrieben.

Sahaja Subtiles System

Andere Techniken über einen Buchstaben mit Klang und Farbe und Empfindung im Universum (Bardon, Quabbala).