Visualisationsmeditation

Die Visualisationsmeditation ist eine fortgeschrittene Meditationstechnik. 166px-GoldFlwr3.gif

Meditation über die Goldene Blüte

Gebräuchlich sind Meditationen über Mandalas, über Yantras und über Gottheiten und Buddhas in Form von Yidams.

Beispiele sind die Phowa - Meditation des Buddhas Amitabha über dem Scheitel und die Vajrasattva - Visualisationstechniken. Oft werden hierbei Mantras zur Mehrfachkonzentration mitverwendet.