Satyananda Saraswati

Swami Satyānanda Sarasvatī war ein indischer Yoga-Meister, der 1923 im indischen Almora geboren wurde und am 5.12.2009 in Rikhia in Samadhi einging. Er war ein Schüler von Sivananda Saraswati und der Begründer der 'Bihar School of Yoga', die sich mit der Erforschung eines tantrischen integralen Yoga beschäftigte, der als 'Satyananda Yoga' bekannt wurde.

Lehren

Dieses tantrische Yogasystem beinhaltete Praktiken des

1. Kundalini Yoga entsprechend den Erläuterungen von Sivananda.
2. Kriya Yoga mit den Praktiken von pratyahara, dharana und dhyana in Kombination mit Asana, pranayama, mudras und badhas.
3. Laya-Yoga, die Praxis eines Absorptionszustandes auf einem Gegenstand der Meditation
4. Mantra Yoga
5. Die vier fortgeschrittenen Stadien der acht Gliedmaßen des Yoga, die von Patanjali benannt wurden: Pratyahara, Dharana, Dhyana und Samadhi.

Satyananda klassifizierte und erläuterte die Techniken, die in den Tantras als eine Reihe von verschiedenen Stadien und Ebenen des Pratyahara dargestellt werden, wie Antar mouna, und verschiedene Stadien der Meditation. Er entwickelte eine eigene Version des Yoga-Nidra, die als Satyananda Yoga Nidra bekannt ist.

Bücher

Swami Satyānanda Sarasvatī publizierte über 80 Bücher.

1. Yoga Nidra, Swami Satyananda Saraswati,Yoga Publications Trust

Weblinks

• wiki über Satyananda Saraswati
• Yoga Magazine : Synopsis of the Life of Swami Satyananda Saraswati