Phowa: Unterschied zwischen den Versionen
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* Irrwurz zum [//www.irrwurz.info/phowa.html Phowa] | * Irrwurz zum [//www.irrwurz.info/phowa.html Phowa] | ||
* [//www.abuddhistlibrary.com/Buddhism/A%20-%20Tibetan%20Buddhism/Subjects/Tonglen/Christine%20Longaker/Powa/Essential%20Phowa%20Practice%20Print%20version.htm Essential Phowa Practice] | |||
* Master Sheng Lu zum [//www.tbc-erooh.org/library/books/051_highest_yoga_and_mahamudra/18_opening_the_crown.htm Phowa] | |||
* [//www.buddhismus-heute.de/archive.issue__30.position__6.de.html Bardo des Sterbens ] | |||
* Drikung zur [//www.drikung.de/index.php?option=com_content&task=view&id=61&Itemid=89 Phowa Praxis] |
Version vom 20. April 2013, 17:47 Uhr
(in Vorbereitung)
Das Phowa ist als Technik eine Übung aus den '6 Yogas von Naropa'.
Die Technik erfordert eigentlich eine lange Vorpraxis - sie ist auch die letzte Praxis der 6 Yogas - und beginnt mit 1 Millon Wiederholungen des 'Om ami deva Hri' - Mantras des Buddhas Amitabha.
Es existieren Varianten mit anderen Mantras und auch ohne Mantram.
Ein erstes Erfolgszeichen ist eine kleine Öffnung im Schädel in der Mitte des Sahasrara-Chakras[1].
Literatur
- Lu Kuan yü - Geheimnisse der chinesischen Meditation (mit Kapitel über die Technik und Praxis)
Referenzen
Weblinks
- Wiki über Phowa
- O. Nydahl zum Phowa
- Sacred Texts zum Phowa
- Irrwurz zum Phowa
- Essential Phowa Practice
- Master Sheng Lu zum Phowa
- Bardo des Sterbens
- Drikung zur Phowa Praxis