Mudra: Unterschied zwischen den Versionen

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Eine '''Mudra'''(Tib. chakgya; Sanskr. Siegel) ist rituelle Handbewegung oder Handstellung. Man findet sie bei [[Buddha]]- und [[Bodhisattva]]-Statuen sowie bei Gurubildern und in der Ikonographie auf Götterbildern wieder, aber auch asiatischen Alltagsleben (gefaltete Hände, Verbeugung) und im asiatischen Tanz.
Eine '''Mudra'''(Tib. chakgya; Sanskr. Siegel) ist rituelle Handbewegung oder Handstellung. Man findet sie bei [[Buddha]]- und [[Bodhisattva]]-Statuen sowie bei Gurubildern und in der [[Ikonografie]] auf Götterbildern wieder, aber auch asiatischen Alltagsleben (gefaltete Hände, Verbeugung) und im asiatischen Tanz.
[[Datei:Ashwini_mudra.jpg|200px|thumb|right|Ashwini mudra]]
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== Gestik ==
== Gestik ==
Mudras haben besonders bei Tänzen, [[Puja]]s und Ritualen eine tiefe symbolische Bedeutung. Sie werden dabei of mit [[Mantra]]s verbunden.
Mudras haben besonders bei Tänzen, [[Puja]]s und Ritualen eine tiefe symbolische Bedeutung. Sie werden dabei of mit [[Mantra]]s verbunden.  


Die Wirkung von Fingermudras über Anregung von Akupressurpunkten ist nicht gesichert.
Auch Götter werden sowohl im [[Hinduismus]] als auch im [[Vajrayana]] mit Mudras dargestellt.
[[Vishnu]]s  ''varadamudra'' gewährt dem Devotee Segen, während die ''abhayamudra'' den Geweihten seines Schutzes versichert.  


Die kleine [//en.wikipedia.org/wiki/Khechari_mudra Khechari Mudra] (nach hinten gerollte Zunge)  wird im [[Shivaismus]] und im [[Tao]]ismus gepflegt zwecks Lebensverlängerung. <br>Im [[Nada]]-Yoga wird die  shanmukhi oder Vaishnavi - Mudra praktiziert, bei der das rechte Ohr mit dem daumen verschlossen wird.
Die kleine [[Khechari]] - Mudra (nach hinten gerollte Zunge)  wird im [[Shivaismus]] und im [[Tao]]ismus gepflegt zwecks Lebensverlängerung. <br>Im [[Nada]]-Yoga wird die  Shanmukhi- oder Vaishnavi - Mudra praktiziert, bei der das rechte Ohr mit dem Daumen verschlossen wird.
 
Die [[Hathapradipika]] beschreibt 10 Mudras, die [[Gheranda Samhita]] sogar 32 Mudras .
 
Die Wirkung von Fingermudras über Anregung von Akupressurpunkten ist allerdings nicht gesichert.
[[Datei:Abhaya-Mudra.JPG|200px|thumb|right|Abhaya-Mudra]]
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Die 10 wichtigsten Mudras sind  
Einige wichtige Mudras sind  
# Dhyani Mudra.................(Meditationsgeste)
# Dhyani Mudra.................(Meditationsgeste)
# Vitarka Mudra................(Lehrgeste)
# Vitarka Mudra................(Lehrgeste)
# Dharmachakra Mudra.....(Geste des Drehens des Rades der Lehre)
# Dharmachakra Mudra.....(Geste des Drehens des Rades der Lehre)
# Bhumisparsha Mudra......(Geste des Berührens der Erde)
# Bhumisparsha Mudra......(Geste des Berührens der Erde)
# Abhaya Mudra...............(Geste des Furchtlosigkeit und Schutzgewährung)
# Abhaya Mudra...............(Geste des Furchtlosigkeit und Schutzgewährung : rechte Hand auf Schulterhöhe)
# Varada Mudra................(Geste des Gewährens von Wünschen)
# Varada Mudra................(Geste des Gewährens von Wünschen)
# Uttarabodhi Mudra.........(Geste der höchsten Erleuchtung)
# Uttarabodhi Mudra.........(Geste der höchsten Erleuchtung)
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# Anjali Mudra...................(Geste des Grüßens und der Verehrung)
# Anjali Mudra...................(Geste des Grüßens und der Verehrung)
# Vajrapradama Mudra....(Geste des unerschütterlichen Vertrauens)
# Vajrapradama Mudra....(Geste des unerschütterlichen Vertrauens)
# Bodhyagri mudra .....(Geste der höchsten Erleuchtung)
# Karana Mudra (Reinigungsrituale)
# Prana Mudra
# Kaleshwara Mudra
# [[Shambhavi Mudra]]


== Mahamudra ==
== Mahamudra ==
===== Yoga =====
===== Yoga =====
In der [[Hathapradipika|Hatha-Pradipika]]  wird der Begriff Mahamudra  in Kap. 3, 10-18 erwähnt<ref> wiki.yoga-vidya.de/Mudra#Mahamudra </ref>. Die [[Sivasamhita-Vasu#.281.29._Maha-Mudra.|Shivasamhita]] erwähnt den Begriff in Kapitel 5.
In der [[Hathapradipika|Hatha-Pradipika]]  wird der Begriff Mahamudra  in Kap. 3, 10-18<ref> https://www.wisdomlib.org/hinduism/book/hatha-yoga-pradipika-english/d/doc7976.html </ref> erwähnt<ref> wiki.yoga-vidya.de/Mudra#Mahamudra </ref>. Die [[Sivasamhita-Vasu#.281.29._Maha-Mudra.|Shivasamhita]] erwähnt den Begriff in Kapitel 5.


===== Vajrayana =====
===== Vajrayana =====
* Zum Hauptartikel [[Mahamudra(Buddhísmus)]]
* Zum Hauptartikel [[Mahamudra(Buddhismus)]]
Im [[Vajrayana]] werden 4 Mudras (chagya shi) unterschieden :
# karmamudra (lekyi chagya) <ref> https://en.wikipedia.org/wiki/Karmamudr%C4%81 </ref>
#jnanamudra (yeshe chagya)
#dharmamudra (chokyi chagya) - Beseitigung mentaler Verblendungen und Verwirklichung von Weisheit
# mahamudra (chagya chenpo) - Erkenntnis der wahren Natur aller Dinge


== Literatur ==
== Literatur ==
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* Ingrid Ramm-Bonwitt : Mudras- Geheimsprache der Yogis, ISBN-10: 3453700341, ISBN-13: 978-3453700345
* Ingrid Ramm-Bonwitt : Mudras- Geheimsprache der Yogis, ISBN-10: 3453700341, ISBN-13: 978-3453700345
* Gertrud Hirschi : Mudras, Fingeryoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe, ISBN-10: 3442216613, ISBN-13: 978-3442216611
* Gertrud Hirschi : Mudras, Fingeryoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe, ISBN-10: 3442216613, ISBN-13: 978-3442216611
* [//books.google.de/books?id=YxamptX6L74C&pg=PA21&lpg=PA21&dq=Astadala+vajra Mudrās in Japan],  Lokesh Chandra und Sharada Rani, Vedams Books, 1976, ISBN-10: 8179360008 ISBN-13: 978-8179360002
* [https://books.google.com/books?id=YxamptX6L74C&pg=PA21&lpg=PA21&dq=Astadala+vajra&redir_esc=y#v=onepage&q=Astadala%20vajra&f=false Mudrās in Japan],  Lokesh Chandra und Sharada Rani, Vedams Books, 1976, ISBN-10: 8179360008 ISBN-13: 978-8179360002
* Buddhist [http://www.chuadainhatnhulai.org/pdf_files/MTC_Mantras_Mudras_Symbols.pdf Mantras - mudras - symbols ]
 
== Referenzen ==
== Referenzen ==
<references />
<references />
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# Shaktibhakti : [//shaktibhakti.com/mudras.php  Mudras]
# Shaktibhakti : [//shaktibhakti.com/mudras.php  Mudras]
# [//www.agamaacademy.org/photo-gallery-en.php Shivaistische Mudras]
# [//www.agamaacademy.org/photo-gallery-en.php Shivaistische Mudras]
# [https://www.dnaofhinduism.com/puja-krriya--bhakti/mudras-hand-gestures Hand gestures]
# Tibet-Galerie : [//www.tibet-galerie.de/mudras.html Mudras]
# Wiki.commons :[//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Mudras Kategorie : Mudras]
# Wiki.commons :[//commons.wikimedia.org/wiki/Category:Mudras Kategorie : Mudras]
* [//www.aisf.or.jp/~jaanus/deta/h/hokkaijouin.htm  Dharma-realm meditation mudra]
 
* [//www.keithdowman.net/mahamudra/index.htm Mahamudra Tilopa - Maitripa]
 
* Wiki zur [//de.wikipedia.org/wiki/Mahamudra Mahamudra]
* Sacred Texts : [//www.sacred-texts.com/bud/tib/karmapa.htm Aspirations for Mahamudra]
* [//www.iol.ie/~taeger/mahamud/mahamud.html Mahamudra - Kalu Rinpoche]
* [//www.buddhismus-heute.de/archive.issue__18.position__1.de.html Der Mahamudra-Weg - Teil 1: Die Grundübungen Von Künzig Shamar Rinpoche]
* [//www.tharpa.com/de/Buch-Einfuhrung-Das.Klare.Licht.der.Gl%C3%BCckseligkeit-833.html Mahamudra und das 'Geheime Mantra' erläutert]
* [//www.dharma-media.org/wogmin/mahamudra.html MAHAMUDRA LINEAGE DRIKUNG KAGYU ]
* Dharmapala Thangka Centre: [//www.thangka.de/Icono/Mudras/Mudras.htm Mudras im Tibetischen Buddhismus]
* Tibet-Galerie : [//www.tibet-galerie.de/mudras.html Mudras]
* Dharmaweb mit [//www.dharmaweb.de/begriffe.htm Mudra - Abbildungen]
* [//www.keithdowman.net/mahamudra/tilopa.htm    Tilopa's Mahamudra Instruction to Naropa]
* [//www.bodhicitta.net/A%20ROOT%20TEXT%20FOR%20THE%20PRECIOUS%20GELUG.htm MAHAMUDRA - The Main Road of the Triumphant Ones]
* Oiktv : [http://en.oiktv.com/wiki/Mahamudra Mahamudra]
* [//www.palpung.org/english/special/mahamudra/brief.asp?year=1&pagename=1  Mahamudra ocean of certainty]
<br>
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[[Kategorie:Buddhismus]]
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[[Kategorie:Vajrayana]]
[[Kategorie:Hinduismus]]
[[Kategorie:Hinduismus]]

Version vom 30. Juni 2022, 12:16 Uhr

Finger-Mudras

Eine Mudra(Tib. chakgya; Sanskr. Siegel) ist rituelle Handbewegung oder Handstellung. Man findet sie bei Buddha- und Bodhisattva-Statuen sowie bei Gurubildern und in der Ikonografie auf Götterbildern wieder, aber auch asiatischen Alltagsleben (gefaltete Hände, Verbeugung) und im asiatischen Tanz.

Ashwini mudra

Gestik

Mudras haben besonders bei Tänzen, Pujas und Ritualen eine tiefe symbolische Bedeutung. Sie werden dabei of mit Mantras verbunden.

Auch Götter werden sowohl im Hinduismus als auch im Vajrayana mit Mudras dargestellt. Vishnus varadamudra gewährt dem Devotee Segen, während die abhayamudra den Geweihten seines Schutzes versichert.

Die kleine Khechari - Mudra (nach hinten gerollte Zunge) wird im Shivaismus und im Taoismus gepflegt zwecks Lebensverlängerung.
Im Nada-Yoga wird die Shanmukhi- oder Vaishnavi - Mudra praktiziert, bei der das rechte Ohr mit dem Daumen verschlossen wird.

Die Hathapradipika beschreibt 10 Mudras, die Gheranda Samhita sogar 32 Mudras .

Die Wirkung von Fingermudras über Anregung von Akupressurpunkten ist allerdings nicht gesichert.

Abhaya-Mudra

Einige wichtige Mudras sind

  1. Dhyani Mudra.................(Meditationsgeste)
  2. Vitarka Mudra................(Lehrgeste)
  3. Dharmachakra Mudra.....(Geste des Drehens des Rades der Lehre)
  4. Bhumisparsha Mudra......(Geste des Berührens der Erde)
  5. Abhaya Mudra...............(Geste des Furchtlosigkeit und Schutzgewährung : rechte Hand auf Schulterhöhe)
  6. Varada Mudra................(Geste des Gewährens von Wünschen)
  7. Uttarabodhi Mudra.........(Geste der höchsten Erleuchtung)
  8. Mudra der höchsten Weisheit
  9. Anjali Mudra...................(Geste des Grüßens und der Verehrung)
  10. Vajrapradama Mudra....(Geste des unerschütterlichen Vertrauens)
  11. Bodhyagri mudra .....(Geste der höchsten Erleuchtung)
  12. Karana Mudra (Reinigungsrituale)
  13. Prana Mudra
  14. Kaleshwara Mudra
  15. Shambhavi Mudra

Mahamudra

Yoga

In der Hatha-Pradipika wird der Begriff Mahamudra in Kap. 3, 10-18[1] erwähnt[2]. Die Shivasamhita erwähnt den Begriff in Kapitel 5.

Vajrayana

Im Vajrayana werden 4 Mudras (chagya shi) unterschieden :

  1. karmamudra (lekyi chagya) [3]
  2. jnanamudra (yeshe chagya)
  3. dharmamudra (chokyi chagya) - Beseitigung mentaler Verblendungen und Verwirklichung von Weisheit
  4. mahamudra (chagya chenpo) - Erkenntnis der wahren Natur aller Dinge

Literatur

  • Bernhard Scheid: Symbolische Handzeichen: Mudras
  • Ingrid Ramm-Bonwitt : Mudras- Geheimsprache der Yogis, ISBN-10: 3453700341, ISBN-13: 978-3453700345
  • Gertrud Hirschi : Mudras, Fingeryoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe, ISBN-10: 3442216613, ISBN-13: 978-3442216611
  • Mudrās in Japan, Lokesh Chandra und Sharada Rani, Vedams Books, 1976, ISBN-10: 8179360008 ISBN-13: 978-8179360002
  • Buddhist Mantras - mudras - symbols

Referenzen

Weblinks

  1. Wiki zur Mudra
  2. Yogawiki über die Mudra
  3. Mantras and Mudras
  4. Anthrowiki : Mudra
  5. A mudra healing primer
  6. Shaktibhakti : Mudras
  7. Shivaistische Mudras
  8. Hand gestures
  9. Tibet-Galerie : Mudras
  10. Wiki.commons :Kategorie : Mudras