Kundalini-Yoga

Diese Yogarichtung versucht die Kundalini im Muladhara - Chakram zu erwecken und hochzuziehen. In der Chakren wird die Kundalini höhertransformiert bis sie sich im obersten Chakram mit der kosmischen Shesha-Kundalini vereinigt.
Ein bekannter Kundalini-Lehrer war zB. Yogi Bhajan.

Durch Atemübungen wird die Kundalini-Energie dazu zu gebracht, durch den gesamten Körper zu strömen, die nach der Lehre in Form einer zusammengerollten Schlange am unteren Ende der Wirbelsäule schläft. Auf ihrem Weg nach oben aktiviert die Kundalini-Schlange alle Chakren. Schafft sie es bis nach oben, führt diese Kraft zu einer Art Glückseligkeit.

Auf der Stufe 9 der universellen Lehre erwacht diese Energie sowieso ein wenig. Die entsprechende Tarotkarte zeigt den Eremiten mit der kleinen erwachten Schlange. Auf der Stufe davor erfolgt aber eine Reinigung des Herzens. Die besseren Kundalini-Schulen trainieren daher vorher die Entwicklung des Herzens.

Der Kundalini - Yoga ist in einer ätherisch unreinen Großstadtumgebung problembehaftet und muß daher von reinem Lebenswandel und Mantra - Atemübungen begleitet sein. Wer ätherische Kräfte kreisen lassen will kann auch zum QiGong greifen.

Weblinks

• Wiki zur Kundalini
• Yoga-Vidya zum Kundalini - Yoga
• Kundalini Übungen