Gheranda Samhita

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Die Gherandasamhita (Sansk. gheraṇḍasaṃhitā ; Gherandas Sammelwerk) ist eine der wichtigsten Schriften des Hatha Yoga. Sie entstammt der zweiten Hälfte des 17. Jahrhunderts und ist damit jünger als die Hathapradipika.

Sie führt an den Ashtanga Yoga heran und enthält auch Verse aus der Goraksha Samhita (Goraksha Paddhati).

Kapitel

Shatkarmasadhana
Asanaprayoga
Mudraprayoga
Pratyaharaprayoga
Pranayamaprayoga
Dhyanayoga
Samadhiyoga

Literatur

GherandaSamhita PDF

Weblinks

Wiki zur Gherandasamhita
Yogavidya zur Gheranda Samhita

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