Yogaschlaf: Unterschied zwischen den Versionen
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Traditionell wird Yoga-Nidra in einer etwas vertrackten Asanastellung ausgeführt<ref> http://www.yoga-vidya.de/de/asana/schlafstellung.html </ref>. | |||
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Version vom 30. April 2013, 19:09 Uhr
( in Vorbereitung)
Yoga Nidra - der Yogaschlaf
Yoga
Traditionell wird Yoga-Nidra in einer etwas vertrackten Asanastellung ausgeführt[1].
Budddhismus
Literatur
- Yoga Nidra - Der Schlaf der Yogis - Körper,Geist und Seele entspannen durch Visualisierung, Ingrid Ramm-Bonwitt von Schirner Verlag, 2010
- Yoga Nidra, Swami Satyananda Saraswati
Weblinks
- Yogavidya zum Yoganidra
